Kvalitetstid med deg selv

Noe jeg MÅ bli flinkere til er å sette av kvalitetstid med meg selv! Avslapning og hjemmespa! Det er noe alle har godt av og gir deg en god forberedelse på uken som kommer:)

Her er noen tips:

ANSIKTSMASKER:

Denne passer til tørr hud: Mos en banan med gaffel, ikke for mye for da blir den for myk. Ha i en spiseskje honning (valgfritt).
Påfør ansiktet, og la virke i ti minutter. Vask godt av.

Denne er til normal og fet hud: 2 – 3 stor gulrøtter
4 – 5 spiseskjeer honning
Slik gjør du:
Kok opp gulrøttene, og mos de godt. Miks inn honningen og avkjøl.
Smør det utover ansiktet, og la virke i 10 minutter. Vask av.

Har du fet hud kan denne masken hjelpe deg: Hviten av ett egg og pist den til den blir stiv. 5-10 dråper med sitron, enten fersk sitron eller fra flaske.Bland dette sammen. Smør masken utover ansiktet og på halsen, og la den ligge på i cirka i et kvarter. Skyll av med lunket vann. Bruk denne masken 2-3 ganger i uka.

FOTBAD:

Hell litt grønnsåpe i en balje med varmt vann! Det gjør underverker for føttene. Pass på å tørke av all såpen etterpå.

Ha varmt vann i en balje, og ha oppi kaffegrut fra forrige kaffekoking. Dette skal gjøre føttene babymyke.

KROPPSPEELING:

Slik får du laget en rimelig kroppsskrubb som holder huden myk og fin lenge: Fyll et kjøkkenglass med havsalt. Ha i olivenolje oppi til den har fått ønsket konsistens. Ha noen dråper med eteriske oljer i om du ønsker god lukt. For et eksempel Lavendel eller Jasmine.

Bruk skrubben i dusjen og skyll godt av etterpå.

Tips til tørre lepper: smør inn leppene med et tynt lag honning, 3 ganger i uken:)

slapp av med rolig musikk, masse vann og nyyyyyt:)

 

 

Advertisements

One thought on “Kvalitetstid med deg selv

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s