Fibrojonetta

Litt lenger vei

Dette med at man skal komme seg litt «ovanpå» igjen- kan være litt vanskelig og rart. Veien fra kollaps til relativt fungerende er så varierende . Noen ganger har det gått noen uker så er det meste sånn halvveis tilbake på «plass». Nå føler jeg det tar ett halvt år.

«Ja men du må komme deg ut» «du må trene å legge deg tidligere». Vel- jeg gikk tur 4 ganger forrige uke. Jeg hadde også en styrkeøkt men der sa kroppen greit ifra om at dette ikke var noe å stresse med. Jeg har klokka på tidlig uansett hvor sent det blir pga maur i beina eller andre ting.

Men noen ganger så går det jo f@&#& ikke 😂 idag er det ny runde med litt feber, generelt verking osv.

Så nå prøver jeg at jeg skal gå enda saktere fram – for det hjelper ikke å tvinge kroppen eller hodet.💕

Nå skal jeg lese en god bok- samt pusteøvelser for gudene skal vite at dem trengs om dagen så tens som man er. Ha en fin mandag 💕

Fibrojonetta

Puster

Jaa jeg puster. Såvidt til tider men jeg gjør det. Lært at man burde det om man skal overleve.😎 Håper dere alle har en fin start på det nye året foreløpig. Jeg tror jeg kommer meg sakte men sikkert.

Har vært endel annen syk enn fibro også er jeg så forbanna sliten at jeg blir irritert. Skal ikke være mulig men. Jeg er typen (desverre) som fort blir sykt stresset og redd når jeg går veldig lenge med symptomer som man ikke finner ut av. Joda det er jo kræsj i kroppen pga fibroen men er så slitsomt. Leve i uvisshet på en måte – hva f skjer med kroppen? Samtidig som en skal roe seg med at : jaja det er ikke farlig… det vet jeg jo ikke 😂 men stort sett ganske ufarlig – bare forbanna slitsomt og vondt. Men hei jeg er jernkvinne så det går vel dette også.

Siste tiden har jeg superstresset med at jeg må sove og trene osv osv… denne «jeg er sikkert ikke syk bare jeg prøver litt hardere » vet dere.. veeel det funka fader ikke nå heller. 😂 litt skuffa som vanlig men.. Idag sto jeg opp med en tanke i hodet: DU MÅ ABSOLUTT INGENTING! utenom å puste da for det er litt viktig. Så med den tanken i hodet samt at jeg har dusjet OG vasket håret på samme runde så føler jeg at jeg allerede har vunnet idag. 💕

Håper du får en fin dag.