Fibrojonetta, Livet

Energier – min eller din?

Det å ha en kronisk sykdom gjør at man må lære seg mange nye ting. Man må prioritere annerledes, man må tenke annerledes og ikke minst – være flinkere til å fordele energien sin.

Det har skjedd mye siste tiden, jeg har ikke hatt noe godt å blogge om, derfor en pause.

Kort fortalt har desverre Doktor God blitt lagt ned, men det er startet en ny gruppe som du finner HER. Der er du hjertelig velkommen:)

Jeg bare trengte en pause nå. Jeg må bli flinkere til å ekskludere mennesker og situasjoner som «trigger» negativ energi i meg, for da blir hverdagen mye vanskeligere. Det er mange som kanskje ser på meg som en negativ person, som fort kommer i forsvar når det er snakk om FM. Jeg forsvarer ikke FM som sykdom, men jeg må forsvare hvem jeg er, og hvordan jeg lever med sykdommen. Alle er forskjellige – jada jeg blir lei klager, ikke minst mine egne. Men jeg lukker ørene. Jeg vrir det til noe positivt.

Man kan ikke si at kronisk syke personer er så negative (noen unntak som med alle mennesker såklart!) – men vi kjemper ganske så stille. Og de gangene vi kanskje trenger å få det ut, er det ikke bestandig så positivt.  Men vet du, se på det som en utfordring. Det gjør jeg.

Hvis jeg har en dårlig dag, er negativ – og andre skriver de har trent masse, eller vasket hele huset. Ja så bra!:D det er kjempeflott for deg, selv har jeg ikke gjort en dritt idag og er godt fornøyd med å ha klart å gå på do!

Hvis andre har en dårlig dag, da tenker jeg at de trenger støtte! De trenger ikke høre at de er så negative, for dette trenger ikke være så galt. Det holder masse med en støttende klem, eller noen positive ord for at f.eks jeg skal kunne tenke litt mer positivt!

Vi er alle en del av en stor verden, som skal leve sammen i ganske mange år. Hvorfor ikke bruke det DU har til noe positivt når andre har det tøft? Hvorfor ikke sende en vits eller gi dem en støttende klem? Det viktig! og DU kan gjøre noe med det. Jeg er bare så lei av å måtte forklare, tenk litt selv, prøv å hjelpe istede.  JEG har ikke tid eller ork, det har ikke de fleste andre heller.

Man gjør ting negativt selv også eller hva???

Tenk på det…

 

Fibrojonetta, Livet

Time off! La meg være syk.

Tar meg en liten time off. … Fra hva? Fra livet, sykdom, meninger, ignorante mennesker, dumme mennesker og ikke minst falske sure og egoistiske personer!

Jupp, Im taking time off! Jeg orker rett og slett ikke mennesker om dagen. Eller, de beste vennene og kjæreste er greit.. Men eller vil jeg helst bare grave meg ned. Det er så mye negativt og egoistisk, og ikke minst – KAN JEG BARE FÅ LOV TIL Å VÆRE SYK?? Kan jeg vennligst få lov til å være meg selv, og ikke orke alt dere evnt orker, og hvis jeg mot formodning orker noe.. Da er det feil også, for jeg kan jo ikke gjøre for mye – er syk jeg vettu! Javel men en ting – fibromyalgi er en dag til dag sykdom (noe jeg antakeligvis har skrevet før). Den ene dagen er jeg kanskje sengeliggende, men jeg orker ikke å ha det slik jeg. Så hvis jeg klarer ja da trener jeg! Ikke belær meg med hva jeg burde og ikke.. ikke fortell meg at healing gjør meg frisk på 3 dager eller at alle verdens vitaminer er bra for meg – DA blir jeg frisk?!? Eller det evige spørsmålet om jeg har prøvd smertestillende?? Kjære deg, ibux for meg er som fluor for deg! JA jeg har prøvd det.

Jeg setter pris på ALT av tips og råd i forhold til sykdommen, det gjør jeg virkelig. Men å fortelle meg hva jeg MÅ og ikke, vel da har du møtt feil person – for jeg gjør stort sett det motsatte av hva jeg MÅ!

Akkurat nå vil jeg bare være syk, lære å leve med dette, trene, gråte, sove, være søvnløs og alt som følger med – for uansett hva som kan hjelpe – har jeg ikke møtt noen som er frisk fra fibro enda.

Uncategorized

Hvor er min plass?

Jeg tenker ofte på det.. Hvor er min plass i verden, i MITT liv – hvor hører jeg til? Hva er meningen med MEG? hm.. Jeg får vel aldri svar på det. Men jeg synes det er grusomt å ha denne tanken hengende over meg, den følelsen av å aldri passe inn, høre til eller ha noen mening.

Jeg kan ikke redde verden, jeg klarer jo ikke få det livet jeg vil ha engang. Hvordan er det meningen at jeg skal tolke livet mitt,  hvordan skal jeg skjønne når jeg har funnet plassen jeg hører til? Jeg er ikke kristen, så at Gud har en mening funker ikke for meg. Joda jeg har en tro, men den er inne i meg, det er min drivkraft og mitt håp om at en gang skal jeg klare det jeg vil.

Jeg anser meg vel egentlig mer som en Buddhist, enn noe annet.

I buddhismen finnes det ikke noen frelse slik den er kjent i andre religioner, det viktigste i buddhismen er å oppnå nirvana. I buddhistisk tenkning anses ikke dette som noe man legger til eller henter utenfor seg selv, men er det som er til stede helt av seg selv når man har fjernet årsakene til lidelse i ens eget sinn. Metoden går derfor ut på å frigjøre seg fra årsakene til lidelsen, de såkalte «sinngiftene» (innbilninger og forutinntatthet, og inngrodde vanemønstre av grådighet, hat, arroganse og misunnelse), ved at man i stedet for å tenke, tale og handle ut fra disse, «våkner opp» og forholder seg til virkeligheten slik den er, og til slutt oppnår nirvana.

Neida, jeg kan IKKE mye om Buddhismen men jeg er så fasinert over måten det tenkes på. Jeg elsker det.

Buddhismen omfatter en modell av menneskesinnet som søker å kartlegge de mekanismene som gjør at vi tenker, føler og handler slik vi gjør. Buddhistisk praksis går i stor grad ut på å gjenkjenne og forstå seg selv i henhold til denne modellen slik at ens tanker og handlinger kommer over i et fruktbart, konstruktivt og etisk gavnlig spor. Det er mulig å betrakte visse deler av buddhistisk praksis som en form for kognitiv terapi.

Jeg har så lyst til å finne meg selv, helt og holdent – ikke minst mentalt.

Jeg tror jeg vil finne svar på mye om meg selv, min mening hvis jeg klarer forandring. Jeg må faktisk endre holdningen min. Jeg er bitter, jeg tilgir sjeldent – og ikke minst, glemmer aldri! Men hva er vitsen? Jeg har ikke noe å tjene på det.

Jeg tror jeg har en mening og noe av den meningen er å hjelpe andre. Jeg trenger kanskje ikke redde verden men jeg kan støtte en venn, jeg kan lytte, jeg kan ofre, jeg kan være der uansett. Ville du gjort det?

Har du en mening/tro som holder deg gående?

Fibrojonetta, Livet

Selvtillit – Selvinnsikt?

Det å akseptere seg selv, er ikke alltid like lett. Vi har alle et «perfect picture» i hodet, om hvordan vi vil se ut og hvem vi vil være. Er det noe jeg tror alle har lært så er det at den listen er altfor høyt oppe.

Jeg har aldri hatt god selvtillit – enda mindre de siste 6 årene. Jeg ble sykere, endret betraktelig meninger, og ikke minst vekten kunne vel fint vært lavere. Jeg prøver å akseptere hvordan jeg ser ut, men jeg synes det er vanskelig, fordi en blir ganske ofte påmint om at man ikke er den man engang var. Jeg synes det er respektløst og selvom jeg prøver å la ting gå meg forbi, så sitter det!

Kommentarer som: Du burde vel ikke trene når du er gravid? eh nei, jeg er bare feit. – Åi du har gått opp i vekt, det er jo bare å slanke deg da. Ja hadde jeg vært frisk så kunne jeg det, men uansett hvordan man spiser så hjelper det ikke når man er sengeliggende. Dessuten vil jeg ikke være tynn jeg vil være trent!

Dessuten så må jeg si at hvis du sitter offentlig (fest, bursdager o.l) og klager da har du ikke problemer med det. Det er et rop etter oppmerksomhet, og jeg blir faktisk relativt irritert! Fordi jeg og mange av mine venner har problemer, vi kan gjerne prate sammen om det, men ikke utlever deg som om du pakker ut deg selv fra gavepapir.

Jeg vil ikke høre nå at jeg ikke burde klage for mange har det værre enn meg o.l for det VET jeg. Men jeg synes dere skal tenke litt på hvor mye dere kan såre et enkelt menneske med de enkle kommentarene deres. ( det gjelder meg også!)

Det hjalp jo ikke at jeg ble syk. Fra kretslag, demoinnspilling og toppkarakterer til nothing!

MEN en ting er jeg stolt av: JEG ER MEG SELV. Jeg har selvinnsikt. Jeg kjenner meg selv.

Jeg er det tvers igjennom – jeg er frekk, snill, dum, provoserende, pålitelig, ærlig og ikke minst jeg elsker de rundt meg av hele mitt hjerte. Jeg kunne aldri utgitt meg for å være en annen, gudene vet det er MANGE som ikke liker det! (hvertfall her jeg bor;)

Men vet du, det driter jeg i! Jeg kan sitte om 50 år å si at JEG har gjort alt jeg kan for å være meg selv – på godt og vondt! Det er ikke lett, jeg har ikke mange venner (bekjente ja, men ikke noen jeg tenker over) men de vennene jeg har er så gjennomført bra å de er akkurat like direkte, like ærlige og ikke minst snillere enn meg. Jeg digger dere, for at dere aksepterer meg, og gir meg tro på at jeg KAN være meg. Jeg trenger ikke føye meg etter andre for å få venner – for de jeg har nå er de beste jeg får. I tillegg når man har verdens flotteste mann, som jobber ræva av seg med pilotutdannelse og i tillegg støtter meg i hverdagen – jo da driter jeg i utseende mitt. Jeg er bra, jeg er akkurat like bra som deg!

 

Uncategorized

Gi meg styrke!

Til å leve! Til å kjempe mot en sykdom ingen vet hva er… Helt ærlig, så driter jeg litt i hva den er bare jeg kan få hjelp snart!

Neida jeg er ikke superdepressiv idag. Har ikke hatt en veldig dårlig dag heller – men jeg er drittlei!

Lei av å ALLTID ha noe, ikke kunne fungere optimalt. Det er så forbanna slitsomt. Jeg sitter stort sett å kjeder ræva av meg – fordi jeg ikke VIL legge meg. (er ikke såååå syk) Men så fort jeg gjør noe kommer smertene, oppkast og jeg er totalt ferdig. JEG ER LEI!  Jepp, jeg klager og jeg liker det.

Jeg savner så utrolig de små tingene, som å være opplagt, kunne planlegge dagene, ikke minst gjennomføre planene! Her sitter jeg….. dag ut, dag inn…   Nei det er ikke synd på meg, jeg synes ikke det selv. Jeg bare gidder ikke være så overlykkelig å sette pris på alt livet har å by på, for detta er bare tull.

Jeg klarer heller ikke skrive verdens beste blogginnlegg om dagen fordi jeg — jepp helt riktig, orker ikke.;)

Men det er onsdag, snart helg, legetime til uken – så vi satser på at ting kan bli lysere. Beklager at jeg furter, men det hjelper – og jeg liker det;)

Ha en fin kveld<3